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产品名称：肌醇

肌醇是一种水溶性维生素；维生素B族中的一种，肌醇和胆碱一样是亲脂肪性的维生素；计量单位是毫克（mg）；肌醇和胆碱结合形成卵磷脂；有代谢脂肪和胆固醇的作用；还未订出每天必需的摄取量，健康成人每天大约应摄入lg；肌醇和胆碱一样，在供给*营养上扮演重要的角色。

*；

1：促进健康毛发的生长，防止*；

2：预防*；

3：帮助体内脂肪的再分配（重新分布）；

4：有镇静作用。缺乏症：*。

富含肌醇的食物：动物*、啤酒酵母、白花豆、牛脑和牛心、美国甜瓜、葡萄柚、葡萄干、麦芽、未精制的糖蜜、花生、甘蓝菜。

营养补品：6个以大豆为主要成分的卵磷脂肪囊中含有肌醇和胆碱各244mg。

粉未状卵磷脂可溶解在液体中。大多数复合维生素B制剂中含有100mg的肌醇和胆碱。

1：促进健康毛发的生长，防止*；

2：预防*；

3：帮助体内脂肪的再分配（重新分布）；

4：有镇静作用。缺乏症：*。

富含肌醇的食物：动物*、啤酒酵母、白花豆、牛脑和牛心、美国甜瓜、葡萄柚、葡萄干、麦芽、未精制的糖蜜、花生、甘蓝菜。

营养补品：6个以大豆为主要成分的卵磷脂肪囊中含有肌醇和胆碱各244mg。

粉未状卵磷脂可溶解在液体中。大多数复合维生素B制剂中含有100mg的肌醇和胆碱。