什么是左旋肉碱?

左旋肉碱(L-CARNITINE),又称L-肉碱或音译卡尼丁， 是一种促使

脂肪转化为能量的类氨基酸，红色肉类是左旋肉碱的主要来源,研究

发现，大约98%人体产生的左旋肉碱存在肌肉中，并且大运动量人

人群所需的左旋肉碱量远超小运动量人群。

左旋肉碱有什么作用?

虽然不同类型的日常饮食已经含有5- 100毫克的左旋肉碱，但一般

人每天只能从膳食中摄入50毫克，素食者摄入更少。左旋肉碱的主

要生理功能是促进脂肪转化成能量，服用左旋肉碱能够在减少身体

脂肪、降低体重的同时，不减少水分和肌肉。

为什么选择ON左旋肉碱?

ON奥普帝蒙于1986年成立于美国，是美国健身房受欢迎的营养

品牌。ON所提供的一片左旋肉碱片补剂可提供500毫克纯左旋肉碱

元素。

左旋肉碱 (L-carnitine)，又称L-肉碱或音译卡尼丁，是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，红色肉类是左旋肉碱的主要来源，对人体*。

不同类型的日常饮食已经含有5-100毫克的左旋肉碱，但一般人每天只能从膳食中摄入50毫克，素食者摄入更少。

左旋肉碱的主要生理功能是促进脂肪转化成能量，服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时，不减少水分和肌肉，在2003年被国际*健康组织认定为安全无副作用的*营养补充品。